Вопрос какой ценой?
А знаете ли вы, что ЗИМА по Аюрведе — это время Капхи, а значит — накоплений и утяжеления? Преобладают Капха (сырость и холод ) и порой Вата ( сухость и холод). А находясь в избытке, Капха блокирует пищеварительный огонь и вызывает скопление токсинов, Аму, которая накапливаясь в желудке в виде слизи, проникает затем в тонкий кишечник. Это сказывается на снижении иммунитета и возникновении Капха-заболеваний, например, таких, как астма, простуда, гнойные поражения кожи, боли в почках и пояснице, доброкачественные опухоли, ожирение.
А по ТКМ, ЗИМА — время полного Инь. Природа погружается в спячку. Для организма — это период отдыха и восстановления сил. Жизненная энергия замедляет свое движение. Нам нужно много энергии, чтобы защититься от холода и согреться. Зимой мы ощущаем потребность в продуктах дающих тепло, энергию, Ян. Ведь Зимой преобладают влажность (Вода) и холод (Земля)
Похудение, диеты, голод, жесткие очищения зимой противопоказаны!
Активные спортивные нагрузки, связанные с потерями (сил, пота) категорически запрещены зимой.
Резкие движения, изнуряющие нагрузки, марш-броски и прочие активности зимой категорически не показаны!
И как скажете вы, в таких условиях влезать в платье?
Если по традиции считается, что чтобы влезть в платье — надо не есть и пахать в зале?
Да очень просто, если идете в мою программу.
По Аюрведе: Парадоксально, но согласно Аюрведе, зима — один из наиболее благоприятных сезонов в году, являющийся частью полугодия, называемого «висарга кала» — «дающий силы».
Почему? Что такое иммунитет с точки зрения Аюрведы?
Вьядхикшаматва» или «бала» — так именуют иммунитет аюрведические первоисточники.
Первое слово буквально переводится с санскрита как «прощение болезни». Обыкновенно мы ненавидим болезнь, не понимая, что часто мы сами впускаем её в себя, открывая двери для болезни своим неправильным образом жизни и мыслей. Только поняв болезнь и встав на путь изменения собственного стиля жизни и мышления, мы можем приобрести иммунитет к болезням.
Второе слово — «бала» — буквально означает «сила»: физическая, психическая и духовная. Таким образом, представление Аюрведы о защитных механизмах человеческого организма выходит за рамки западной концепции физического иммунитета, ведь бала — это та сила, которая защищает от болезней не только наше тело, но и наше сознание, разум, дух.
Осталось понять, как это использовать и я знаю ответы.
Коэффициент нашего иммунитета зависит не от съеденных лекарств — это совершенная система, связанная напрямую с несколькими ключевыми факторами: нашим питанием, образом жизни и количеством отдыха в нем, любви к себе и другим.
Аюрведа выделяет три уровня иммунитета:
Сахаджа бала — естественный, врожденный иммунитет, уровень которого зависит от наследственных факторов.
Юктикрита бала — постоянный уровень иммунитета, который напрямую зависит от наших ежедневных привычек (пищевых пристрастий, режима дня и т.п.).
Калакрита бала — сезонный иммунитет, который приобретается постепенно. Он может колебаться в зависимости от смены времен года, планетарных циклов. Например, у детей он естественно понижен и укрепляется по мере взросления.
Мы не можем повлиять на уровень Сахаджа балы, поэтому Аюрведа сосредоточена на укреплении постоянного и сезонного иммунитетов. Первый можно укрепить, следуя определенной диете и образу жизни, предписанных Аюрведой для вашего типа конституции, второй — следуя сезонным рекомендациям.
Вот это мы выполним как фон в нашей программе и я буду вашим гидом по этой премудрости.
Почему зима — лучшее время для укрепления иммунитета?
Потому что это самое благоприятное время года для накопления и укрепления
Почему? — Капха копит! (Земля и Вода — чего только в них нет)
С точки зрения Аюрведы иммунитет всегда связан с пищеварением. Если наше пищеварение сильное и работает стабильно, то иммунитет автоматически повышается и укрепляется. Все, что ослабляет пищеварение, ослабляет и иммунитет. В холодную погоду пищеварение усиливается естественным образом подобно тому, как с приходом зимы в наших домах включается отопление.
Зима — это время, когда сама природа возвращает человеку силы. С одной стороны, мы чувствуем себя более голодными, с другой, способны гораздо лучше переваривать пищу, тем самым питая и укрепляя своё тело.
Это время для наращивания и питания всего — волос, ногтей, кожи, всех органов и тканей нашего тела. Это лучшее время для принятия расаян (травяных эликсиров), питательных продуктов и аюрведических добавок, потому что высокий уровень пищеварения помогает лучше усваивать их.
Вот как раз их то мы и будем в программе использовать и я помогу вам выбрать для себя оптимум.
Почему же большинство людей думают, что в этот сезон иммунитет ослаблен?
Часто с повышением аппетита люди начинают есть больше вредной, тяжёлой и трудно усваиваемой пищи, что способствует подавлению пищеварительного огня, накоплению токсинов (амы) и прямо ведет к ослаблению иммунитета. Однако виновником ухудшения здоровья зимой в этом случае является не природа, а мы сами. Мы устраним этот грустный факт и вы полюбите свое тело зимой!
По ТКМ:
Сообщу о том, что зима период мудрости и осмысления, суммирования и осознания опыта.
Анализ мы проведем вместе и зима принесет нам только пользу
«Зима не холодна
Не холодна, если вы храбрые
Придите и испытайте одухотворенность
Это время, чтобы планировать свой рост
Вы сталкивались с большими волнами
Теперь вам нужна отвага
Чтобы войти в реальность
Не потеряйте ее
Поцелуйте ее
Это большая возможность
Это наше семейное объединение, наше духовное общение
Придите вы все, возьмите с собой детей
Приведите их из холода и облаков
Чтобы насладиться солнечным небом
Я должен увидеть вас там
Мы сделаем это красивой семейной выставкой
Пожалуйста придите и приведите молодых
Здесь начинается будущее
Позвольте нам встретится сердце к сердцу, так, чтобы семья могла спеть во славу Богу
И испытать восторг, действительность, бесконечность и будущий рост» — Это китайские стихи о мудрости зимы
Итого , используя знания Восточных медицин — ТКМ и Аюрведы мы с вами возьмем лучшее от зимы. Правильное питание, образ жизни и полезные добавки позволят нам убрать те самые лишние несколько кг для платья. Конечно, речь не идет о большом сбросе веса, как я говорила выше, не то время. Это мы делаем весной.
Влезать в платье мы будем посредством любви к себе. Это как?
А очень просто!
Наш вес — это результат тревог, недоверия миру, попыток контролировать все ситуации, привычки беспокоиться обо всем, критиковать себя и жить интересами других людей.
Поскольку перестроить мышление и сознание — дело не быстрое, а у нас всего то пара недель, то в этой программе мы придем к этому через тело, через наши женские гормоны.
Конечно, я выдам всю психосоматику лишнего веса, для понимания вами механизмов, к нему ведущих и запуску противоположных алгоритмов счастливой стройной жизни.
НО в помощь мозгу мы запустим быстрые изменения тела.
Мы используем специальную методику, скомплектованную мной из простейших упражнений тела, йони, лица и дыхания по женски. В помощь у нас будут практики с йони егс и эфирные масла, а также другие виды йони стима, которые как раз и создадут нам то самое ощущение себя изнутри, которое позволяет истинно себя любить, наслаждаться телом уже сейчас, и оно ответит нам легкостью — ведь ему более не надо будет защищаться агрессией от внешнего мира и от нас самих с нашим неприятием и вечным недовольством какой то очередной складочкой.
Вишенкой на торте будет практика применения знаний об эмоциональном интеллекте.
На новый год мы все будем делать карты мечты, ракеты желаний и многие будут злиться, что не сбывается.
И делать с новыми ведущими, да по новому очередному Фен Шую или ба -Дзы, но опять не верить уже что сбудется. Почему?
Личная сила — это чувство. Что-то вроде ощущения удачи или счастья. Можно назвать ее настроением. Воин — это охотник за силой. На нее необходимо охотиться и накапливать ее в течение целой жизни. Вот тут мне воевать нормально.
Потому что не отвоевав настроение у рутины и проблем, в которые я попала сейчас сразу, едва прилетев, ничего не будет, ничего. И никакие карты мечты не сработают.
Как наше настроение блокирует наши мечты?
Настроение на то и настроение! То, что мы сами настраиваем. И это война. С серостью и тухлостью, недовольством и раздражением, претензиями к чему-то и обидами на жизнь.
Выбираем с какой ноги встать, улыбнуться или огрызнуться.
Ни одна суперметодика на исполнение желаний не будет работать, если вы «не настроены» для исполнения желания!
Вы можете часами визуализируете, делать Карты Желаний, медитировать, но мечта так и не материализуется.
Все дело в вибрациях, то есть какие состояния вы испытываете каждый день.
А почему вы испытываете негативные эмоции?— именно потому, что я хотите иной жизни! А она не сбывается.
Но Законы материализации — тонкий инструмент и всё зависит от наших вибраций.
Они идут с той «частоты», на которой вы сейчас находитесь. А если вы сидите в стрессе, агрессии, усталости — то этим же и подкрепляете свои желания.
Вы транслируете это и это же вам возвращается.
Вы как магнит притягивает те события, которые соответствуют вашим вибрациям.
Сами представьте что вы притягиваете в свою жизнь находясь в вибрациях злости или обид.
Что делать?
Повышать вибрации! Высокие вибрации достигаются постоянным состоянием уравновешенного счастья, или гармонии в Душе.
Это не необычайная радость и восторг, а некое «тихое счастье» или удовлетворение.
Понимайте свои эмоции прежде всего. Отследив — можно заменить на другое!!!!
Аристотель называл это мышлением, направленным на мышление. Если выражаться проще, то это способность к объективному восприятия себя, то есть самоосмысление.
Саморефлексивность помогает вам лучше смотреть не только на окружающий вас мир, но и на свои собственные эмоции. Она помогает вам их лучше понимать.
А знание собственных эмоций — это отправная точка всего самосовершенствования и самореализации. Вашей первоочередной задачей должно быть правильное раскрытие себя.
Это возможно лишь тогда, когда мы проводим время наедине с собой разумно — способны наблюдать за собственным образом мышления. Когда способны отслеживать те мысли, которые приходят в наш разум и менять их в нужное нам русло.
Вот и отличие человека — эмоциональный интеллект.
Благодаря пониманию своих эмоций вы сможете влиять на весь свой образ мышления, делая его более позитивным в случае необходимости. Это очень важный навык. И это только человек может.
Вот если ты это можешь — то да, ты и царь природы, и венец творения. А нет — ничем не отличаешься от всего животного мира.
И вот в этом моя война сейчас.
Но пока не мы правим, а нами — будет лишний вес. Он же защищает от всего такого непредвиденного и врасплох.
Не надо контролировать мир, управлять всеми вокруг , воевать с ветряными мельницами.
Надо управлять своими настроениями — в них личная сила.
Дополнением будут простейшие физиологические приемы, которые просто никто не знает и не делает, а я вам расскажу про них подробно. Их можно назвать в общих чертах так: «Ешь, лежи на диване и стройней». Правда — любимое упражнение?
Так вот вы его освоите и успех вам обеспечен!
Круглогодично стройная женщина!
Для тех же, кто захочет продолжить процесс, сохранить эффект или улучшить его — я дам заключительные рекомендации как это сделать , и тогда возможно к следующему новому году специальные меры и не понадобятся! Ведь когда внимание к себе, понимание себя, принятие себя и любовь к себе становятся естественным образом жизни, то и лишний вес на наваливается сугробом на голову!
Программа составлена в моем стиле: Обещала всего лишь в платье, а отправила в рай!)
Как все проходит?
Вся программа пройдет в закрытой группе.
Доступ останется на вечно.
Уроки можно проходить когда вам удобно.
Вопросы мне можно задать в группе.
Всего официально думаю провести 3-5 занятий, но не гарантирую, что не сорвусь и не проведу больше как обычно))
Дополнительные материалы и бонусы вышлю в емейл.
Начало планирую на 10 декабря .
Закончить думаю где то 29 декабря .
Посмотрите мое видео приглашение
Сколько стоит эта ценность — новогодняя радость и уверенность в себе?
Стоимость ставлю мега доступную всем — 4000 рублей ибо люблю счастливых женщин.
После оплаты стучаться нужно сюда: https://www.facebook.com/groups/1179355482264034/
Оплата на карту сбера, подключение к группе сразу же
Желаю всем счастливого Нового года!
Ваша Лада