16/11/2018 Лада Тихомирова

Как узнать — правильно вы питаетесь?

Решила рассказать вам по каким причинам необходимо узнать — правильно ли вы питаетесь!

Мы попросили Марину Розенштейн ответить на два самых частых вопроса, которые задают по поводу ImmunoHealth™

— По каким признакам человек может предположить у себя пищевую непереносимость и понять, что ему надо пройти тест и перейти к индивидуальной системе питания? Иными словами, кто наш клиент?

— В первую очередь, это пациенты с перегрузкой иммунной системы — те, кто часто болеет, кто не может контролировать вес с помощью сокращения порций или калорий, это пациенты, у которых есть хронические воспалительные заболевания, артриты, гастроэнтерология, дерматиты, пациенты у которых есть преддиабетические симптомы. Состояния, связанные с перегрузкой иммунной системы – это болезни кожи, сахарная болезнь, нарушение концентрации внимания.

— Сколько времени потребуется, чтобы увидеть результат после перехода на новую персональную программу питания?

— Конечно все индивидуально. Если это маленький ребенок – то изменения могут наступить уже через 4 дня — диатез исчезает, уходят прочие кожные симптомы, и это совершенно невозможно не заметить. Если это пациент с кожными проблемами – то это может быть и 7 и 8 месяцев, когда проявления исчезают и снова появляются, по затухающей синусоиде.  Если это суставы, то результат виден, как правило, через месяц. Через несколько месяцев стоит повторить тест, чтобы оценить реакции организма на новый пищевой режим.

Верните себе здоровье! Узнайте больше об иммунологическом тесте на определение пищевой непереносимости и запишитесь на процедуру прямо сейчас!до недавнего времени диетология как наука даже не пыталась искать связь между питанием человека и работой его иммунной системы. А оказалось, что связь есть, и она каждый день сказывается на самочувствии!

Некоторую еду, попадающую в организм, иммунная система воспринимает как врага: а вдруг в ней полно токсинов или у человека нет подходящих энзимов, чтобы переварить конкретный продукт? Если проверка проходит удачно, процесс пищеварения идет своим чередом. Если же иммунную систему что-то смущает, она начинает вырабатывать антитела, то есть напрягаться по отношению к какому-то веществу или продукту. Аллергики прекрасно знают, как выглядит такое напряжение в серьезных случаях: зуд и высыпания на коже, приступы удушья, повышение температуры тела. Но отсутствие ярких симптомов не означает, что твоя иммунная система довольна питанием: зачастую в организме идут замедленные иммунные реакции, которые никак не проявляются внешне – разве что тусклый цвет лица и пара неистребимых килограммов будут смущать.

Определить, какие продукты вызывают у конкретного человека скрытую пищевую непереносимость, «на глаз» не получится – придется сдать анализ на концентрацию пищевых антител в крови. Диетологи говорят, что исследование на непереносимость продуктов полезно сделать каждому человеку, который интересуется своим здоровьем или никак не может подобрать подходящий план питания. Вполне возможно, ты живешь и не знаешь, что твои любимые внешне безобидные помидоры или овсянка напрягают иммунную систему настолько, что ты вынуждена постоянно консультироваться с косметологом насчет проблем с кожей, не чувствуешь себя энергичной и недовольна собственным весом.
врач-диетолог Марина Розенштейн уверена, что первый шаг к индивидуальной диете можно сделать, не дожидаясь результатов анализа. Чтобы почувствовать себя лучше, достаточно исключить из рациона 5 самых популярных аллергенов – глютен, сахар, коровье молоко, яйца и дрожжи. Эти продукты, по наблюдениям врачей, чаще всего «виновны» в излишнем напряжении иммунной системы, а значит, и плохом самочувствии.

Подробнее можете почитать тут — http://immunohealth.ru/images/interview_beauty_and_health_2015.pdf 

Посмотрите видео тут- http://newsvideo.su/video/7618226 

решающее значение для воздействия пищи на наш организм имеет персональная способность эту пищу переваривать, то есть качественно расщеплять до конечных звеньев. У каждого из нас генетически определен персональный набор энзимов (ферментов) и врожденная толерантность к какому-то набору продуктов. Если качественное расщепление невозможно, то продукт не может быть источником полезных компонентов, а может быть только источником проблем и болезней, особенно, если он постоянно присутствует в повседневном рационе. «А если это ребенок, у которого рацион обычно узок и не очень меняется изо дня в день? Представляете, как ребенок зависит от того, чем его кормят! А если его организм все это «недорасщепляет» и не выводит наружу нормально?!»

Наукой доказано, что не полностью расщепленная пища через стенки кишки проникает в кровь. Там и разыгрывается конфликт с иммунной системой, чья главная задача определена природой: отслеживать в крови чужеродный материал и уничтожать его любой ценой.

— Этого материала может быть совсем немного, считанные молекулы, а выброс антител произойдет мощный. Вот эти антитела и есть пищевой мусор. Таким образом, засоряет нас в основном не то, что мы едим, а то, чем мы на эту еду реагируем, — продолжает д-р Марина Розенштейн.

При прямом контакте с антигеном наша иммунная система умеет отвечать всего на два вопроса. Первый: «Мое — не мое?». И если она отвечает не утвердительно, то обязана принять меры. Второй вопрос: «Это первый контакт, или когда-то я это уже встречала?» Если встречала, значит, в памяти есть отпечаток, значит, есть готовые матрицы для антител. Когда речь идет об инфекции, это называется иммунитетом, но с пищей иммунная система вступает точно в такие же взаимоотношения! Однако, в отличие от реакций немедленного типа, с которыми работают аллергологи – сыпь, отек, удушье, – мы имеем дело с реакциями замедленного типа, которые происходят не в тканях, а в крови. Поэтому мы берем на анализ кровь, определяем, к каким продуктам есть антитела и в каких количествах — и по этому результату можем построить «пищевой портрет» конкретного человека. Кстати, мы первыми ввели в иммунологию это понятие.

Поначалу система кажется им немножко жесткой. Первые 2-3 недели они привыкают, иногда с трудом, потому что надо ломать привычки. А расставаться с пищевыми привычками труднее всего. И это самое неприятное, с чем в этой ситуации приходится столкнуться. Пациент должен пережить критический момент, а дальше ему не составляет никакого труда придерживаться программы. Человек втягивается: ему становится приятно соблюдать диету. У него меняются вкусовые пристрастия, он начинает четко чувствовать, когда голоден и когда сыт, сколько, чего и когда ему необходимо. Эта регуляция заложена в любом здоровом ребенке. Наша задача — восстановить этот важный инструмент взаимодействия со средой, в которой мы существуем. Если мы помогли – за пациентом придут следующие.

Записывайтесь на консультацию по иммунохелс! 

https://ladadoctor.com/portfolio-item/konsultacija-immunonutriciologa/ 

И заодно напоминаю что в мега курс про ресурс можно влиться. !  Он идет полным ходом! 

Запишитесь тут- https://ladadoctor.com/portfolio-item/kurs-pro-resurs-e-nergiya-vnutri/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.